2025/07/28/08:06
7月最後の月曜日…皆様お忙しい1日となりますか？
私は、皆様と素敵なお時間を過ごせることを願いながら、今日も鶯谷へ参ります(´︶`♡)
タイミングが合いましたら、癒しのお時間を過ごしにいらしてくださいね☆☆☆
最近、夜、片付けやら何やら…ほぼ毎日同じ行動なのですが、何故か全てが終わる時間が遅くなってしまって、ノンビリ本を読んだりして過ごすことなく寝てしまうことが多くて(;´∀`)
バテてはいないですが、暑さで知らず知らずに身体が疲れているのかな～？と感じるように(>_<)
気持ちは元気なんですけどね。身体が追い付いていないのかも。
ちょうど、更年期障害かも？な症状があったりするからなのかしら？
動きが波に乗り始めれば良いのですが、それまでの動きが鈍くて、だから何をするにも、今までより時間がかかってしまうのかも知れませんね(￣∀￣;)
困ったもんだな～。
そういえば…最近、また母のドライウエイトが上がりましてね。
透析を始めたばかりの頃と比べると、約9kg体重が増え、ズッシリと重くなりました。何が一番大変か…ベッドで、枕がある方へ移動させること。
仰向けになっている母を、腕の力だけで上へズラすのが本当に重くて(>_<)
あまり体重を増やさないで欲しいな～なんて思ってしまいますが、血圧の安定を考えたドライウエイトなので、仕方がありません。
母にもう少し筋力があれば良いのですが、84歳…リハビリに通っていても、なかなか筋力を増やすのは難しいところです( •́ω•̀ )
何か良い方法はないのかな～。
私がムキムキになるしかない？(¯∇¯٥)
それは、ちょっとイヤなので、何か考えたいと思います。
さぁ、今日もバタバタです。
私と母と息子…支度が重なってしまった時は、息子に簡単な朝食しか出してあげられないのですが、今日は〖チーズinボール・ウズラinボール〗…少々お気に召さなかったようで(>_<)
もう少しゆとりがあれば、ちゃんと何かを焼いたり調理してあげられるのですが、あまりにも慌ただしくなってしまったので、レンジでチンにしちゃったんですよね～。
ま、イヤそうな顔をしながらも、食べてくれているので、今度はちゃんと調理してあげられるようにしようと思います(__)
本音を言えば、我が儘言わないでね…なんですが、栄養バランスを考えるのは私の役目ですからね。
〖母ちゃん、頑張ります٩(ˊᗜˋ*)و〗
息子は出掛けました…次は、母の送り、そして私…。
今日も元気に鶯谷へ参りますね(๑•᎑•๑)♬*゜
