2025/02/13/10:25
サムネイル画像…いつぞやの母の食事。
以前にも書いたことがありますが、毎回すべてのgを量って出してあげます。
ご飯は100g、おかず類はその時によって若干違いがありますが、量的には毎回同じぐらい。カロリー計算まではしていないので、摂り過ぎかどうかはわかりませんが、注意はされていないですし、栄養不良と言われたこともないので、まぁ大丈夫なのかな～？という感じです(^^)
ただ、急いで作っている時は、一つ一つを量るのが意外と手間で(^_^;)でも、適当は駄目なので、急ぎながらも量る‼日々。
そういう風にしなくてはいけなくなった頃は、塩分濃度計で塩分をちゃんと計ったり、カロリーもだいたいで計算して、食べた物と共に、ノートに書いていたのですが、今は『だいたいこんなもんだろう⁉』という感覚だけ。
およそ2年半…完全ではないですけど、毎日のことですから、なんとなくでも身に付いたような気がします(‘▽’*)
買い物に行って来ましたよ～。
行きは向かい風、帰りは追い風…とんでもなく強い風が吹いています╭(°ㅂ°`)╮
駐輪場では、自転車がガシャガシャ‼と音を立ててドミノ倒し。
帰って来て、鏡を見たら…髪がボサボサになってました(^o^;)
この風では、交通機関にも影響が出る可能性がありますね。
皆様、外出の際は、何が飛んでくるかわかりませんので、気を付けて歩いてくださいね。
今日は何にしようかな～？と悩みましたが、〖鶏モモ肉のパリパリ焼き・マスタードソース〗骨付きではないですが、クリスマスに食べた〖鶏モモ肉のパリパリ焼き〗が美味しかったので、今日再現を♬
前回と違うところは、〖マスタードソース〗を添えるところ。
塩辛くならないよう、塩を控えめにして、マスタードソースを付けて食べてみようと思っています٩(๑•ㅂ•)۶
明日は〖豚バラ肉の肉巻き〗舞茸や玉ねぎを巻いて焼くだけ。
いつもは〖豚ロース〗を使うのですが、バラ肉が安くなっていたので(^^)
全部を見て来た訳ではありませんが、野菜がいくらか安くなっていましたね。
お米の価格も下がるのかな～？
我が家は、2週に一度ぐらいの間隔で、5kgのお米を1袋ずつ買うのですが、以前より1500円は高くなったので、なかなか痛いところです。
ご飯は、ほぼ毎日食べますからね。
たまには〖パスタ〗も食べたいな♡と思いますが、息子が家では食べないんですよ(__)
嫌いではないんです。家で、〖パスタ〗〖ラーメン〗は嫌がるんです。
だいぶ前に、お土産でいただいた〖尾道ラーメン〗だったかな？それは、普段食べられないラーメンなので、喜んで食べていましたが、『たまには、生ラーメンを買って、ワンタンメンとか食べたいな～』と思っても、それは嫌がるんですよね。カップ麺も、滅多に食べないですしね(あまり食べない方が良いですが…)。
下手なお店で食べるより、美味しいと思うんだけどな～と私は思うのですが、家では基本ご飯におかず。
あ、ラーメン食べたくなっちゃったな。
でも、先日〖モチ入りパンケーキ〗を作った時の〖ホットケーキミックス〗が残っていたので、それで〖ホットケーキ〗を焼いて、今食べています♬
久しぶりに食べましたが、美味しいな～♡
メープルシロップたっぷりに、生クリーム…超高カロリー( ⊙_⊙)
もう、今日は夕飯まで、何も食べないようにしないと‼
今以上に大きくなったら大変ですからね(>_<)
と、思いながらも『美味しいな♬』
明日は〖バレンタインデー♡〗
私の愛を受け取ってくださいね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡
…なんちゃって…
では、また(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
