2025/08/26/16:45
風は吹いているものの、湿度が高くて暑いのなんの(×∀×๑ )
クーラーの効いた部屋から出ただけでも暑くて。
たまらないですね(๑´Д`ก)
週間予報を見ても、まだまだ30℃を切る日はなくて…秋は来るのでしょうか？
夕べから、『今日は何にしようかな～？』と考え、〖舞茸と玉ねぎの肉巻き・おろしポン酢かけ〗にすることにしました。
肉巻きは、醤油をかけて食べるのが定番なのすが、今日はもっとサッパリ食べたい!!と思い、大根おろし＆ポン酢で食べてみることに(^^)
きっと美味しいはずです♬
食欲旺盛なので、暑くて『食べたくないな～』になることはないので、しっかり食べて体力を落とさないようにしないと٩(ˊᗜˋ*)و
皆様とお逢いする時に、ヘロヘロではいけませんからね。
皆様も、ちゃんと食事は摂れていますか？
母を見ていると思いますが…透析後も普通に食事を摂り、普通にリハビリにも通えるのは、しっかり食べて体力があるかな？と思うんです。
透析をしている方は、大抵の人がグッタリして、何もしたくない(動けない)状態になると聞きますが、母はまったくそういうことがないんですよ( ˆ﹀ˆ٥)
今日も、万が一透析の帰りが遅かったら、簡単に食べられる物を…と思って〖ジャムバターパン〗を買っておいたんです。帰って来て、それを見るなり『それ、お母さんが食べてイイの？』と、食べる気満々で、しっかり食べてからリハビリに行きました(^^)
デイサービスでも、『歩けないこと以外は、どこが悪いのかわからないぐらい元気だね!!』と、他の利用者さんに言われるようで、良く喋るし良く食べるし(量の制限はありますよ)、油断は禁物ですが、このまま元気でいてくれたらイイな～と思います♬
ボチボチ、リハビリから帰って来る頃です。
明日は鶯谷へ参ります(⁎˃ᴗ˂⁎)
お時間のご都合が付きましたら、逢いにいらしてくださいね♡
では(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
