こんばんは_(._.)_

日記

只今、22時45分になりました。

更新が遅くなっちゃいました。

画像のアクセサリーは、私が以前作った物です。

細かい作業が結構好きだったりしますね(*≧∀≦)

ネットで販売してみようかな?と考えたことがあったのですが...そんなに沢山作れないや!と思ってやめました(^_^;)

刺繍もアクセサリー作りも編み物も...もう長いことやってないな~。

お腹がいっぱいで、思考回路が鈍ってるかも。

話は変わりますが...母が塩分やカリウム・リンなどの摂り過ぎ注意!のお話は、先日の日記に書きましたが、母は3年前ぐらいから透析を受けておりまして...透析するんだから、暴飲暴食はダメにしても、ある程度は普通に食べていいんじゃないか?と思っていたのですが、考えが甘かったです( ⊙_⊙)

透析を受けていても、人一倍ミネラル系に関して注意が必要で、その中でも一番厳しいのは、水分摂取量です。

1日600mlぐらいまで。

一度、先生に相談し、1日750mlまでならいいよ!となったのですが...たった150ml増やしただけなのに、体重が増えてしまって、透析に行く度に『食べすぎてない!?』と先生に言われるようになってしまったので...でも、食事は食べさせ過ぎないよう、毎回グラムを計っていますから、どう考えても水分を増やしたから!?と思い、昼間だけ250mlにして、朝と晩は200mlに戻そうと、母と決めたのです。その結果...『食べすぎてない!?』は言われなくなりました(^_^;)

コップで出すと、一気に飲んでしまう心配もあるので、メモリ付きのストローマグカップで出してあげて、毎食計って入れてあげる感じですね。

食べる量より、水分摂取量が大事なんですね。

先生はなかなか難しいことを言うんですよ。『太るのはイイけど、体重は増えちゃダメよ!』と。頭の中は???がいっぱい。

要は、肉や筋肉が付いて太るのはイイけど、水分で体重が増えるのはダメ!ということらしいですが、そうは言われても、肉や筋肉が付いて体重が増えたのか。水分で体重が増えたのかを判断するのは、素人では難しいですよね。

身体に浮腫が出たら、水分が溜まってるのかな?程度ぐらいしか正直わからないです(>_<)

できる限り、私達と同じ物を一緒に食べさせてあげたいので、色々大変ですが、工夫をすることで何とかなるなら、これからもそうしてあげようと思います。

長くなっちゃったな~(-_-;)

明日は出勤です♪

また明日、更新しますね。