2024/07/17/07:50
夕べの『水煮牛肉』は美味しかったな～(*^^*)
私の朝食は、夕べの残り。
昔、若い頃は、朝からご飯をガッツリ食べずにコーヒーだけ…という感じでしたが、ここ数年はきちんと食べるようにしているんです。
食べていないと、やっぱり力が出ないですからね。それに…皆様の所で、お腹が『グゥグゥ』鳴ってしまったら恥ずかしいですしね(^_^;)
皆様は、きちんと食べる派ですか？
暑くなるこの季節は、極力食べるようにした方がイイだろうな～と思います。
コーヒーしか飲んでいなくて、熱中症になってしまったという方が以前いらっしゃったので、皆様もお気を付けくださいね。
『コーヒーは水分補給にならない！』と病院で言われたそうです。利尿作用があるからでしょうかね。
今日は出勤ですヾ(´︶`*)ﾉ♬
週の真ん中で、少し息抜きをしませんか♡
では、今日も１日よろしくお願いいたします♬
